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简单方法制作一锅鲜美的西红柿包菜汤.
素汤,是最简单,也是最容易做的一道食物,整个过程不需要太多的护理,而且准备工作干净快速.
今天回来晚了,没有太多时间，于是我选择决定试验下从来没有混合做过汤的两种素菜.
让我们来做一锅鲜美的西红柿包菜汤吧
我们只需要准备半个包菜，4个番茄和一点葱。番茄一定要切成小块,便于煮烂。
一开始先把番茄炸一炸，同时加入盐。现在咸一点没关系。之后加入水开始煮。同时准备卷心菜。
卷心菜也一定要切成小块，便于煮烂，葱切成一节一节的。等锅里面的水起泡后，全部倒入锅中。同时尝一下味道，调试好咸淡。
如果你愿意的话，也可以加入洋葱，萝卜，但是，记住，同样要全部切成小块。
那么就开始煮吧，过程当中，别忘记定时搅一搅避免沾锅底。具体煮多少时间呢，看大家。。我想吃非常非常粉烂的菜，于是我煮了一个多小时。
恩，在煮之前，我还加入了茶叶，我认为这样会更香。
晚餐好了，非常好喝哦。。
哈哈，想不到你会做如此美味的汤。在汤煮好后再放点绿色的生菜丝、番茄丁在表面，或者说是洒在表面，会更增食欲。
营养评价：营养丰富。由于煮的时间过长，会破坏维生素，注意另外吃一些富含维生素的食物。
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